КаленДАРь - праздник на каждый день





Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ). Поддержка кормящих мам. www.akev.info
www.gvinfo.ru - все о грудном вскармливании
семейный центр по перинатальной психологии и раннему развитию
Рейтинг детских
сайтов - Ваше чадо

Памятка родителям о гриппе

Рейтинг:   / 0
ПлохоОтлично 

6 мифов о гриппе   Дмитрий Гуцало.
Памятка от Евролаб

МИФ №1. При температуре нужно делать уксусные обертывания 
Ни в коем случае. По той же причине, что и водочные растирания: детская кожа сильно впитывает все ,что на нее наносят, и к инфекции присоединяется уксусное отравление или даже алкогольное опьянение. Поэтому никогда ни водкой, ни уксусом не растирайте малыша.


МИФ № 2. Для профилактики гриппа нужно давать антибиотики
Антибиотики при гриппе (если нет присоединившейся бактериальной инфекции) противопоказаны, т.к. на вирусы не действуют.

МИФ №3. В комнате температурящего малыша должно быть тепло
Нет. Если в комнате будет тепло, организм перестанет с дыханием отдавать лишнее тепло, т.е. повышенную температуру, и наоборот: будет прохладно — температура будет "уходить". Поэтому в комнате должно быть около 18 *С. Чтобы не заморозить ребенка, он должен быть тепло одет.

МИФ №4. Эффективное лечение лихорадки — клизма с холодной водой 
Наоборот. Любой холод при контакте с телом вызывает спазм сосудов кожи, а при спазме отдача тепла уменьшается, оно накапливается в теле и происходит перегрев. По этой же причине нельзя делать холодные обертывания и использовать вентилятор.

МИФ №5. Грипп быстрее пройдет, если делать горчичники и банки
То, что эти отвлекающие процедуры помогают — не доказано. Единственное, от чего малышу после них становится легче, это от того, когда их снимают.

МИФ №6. От насморка лечит соленый раствор
Только в очень слабой концентрации — как у физиологического раствора, который можно приобрести в аптеке (это раствор из 0,9 г соли на литр воды). Если же концентрация будет больше, как это чаще всего и делают домашние "лекари", то слизистая носа пересушится, и заложенность носа со временем усилится.


Профилактика гриппа. 

Первая часть: Организационные мероприятия. 

Поскольку грипп- это воздушно-капельная инфекция, нужно защищать дыхательные 
пути от попадания в них вируса. Поэтому необходима медицинская маска. Маски 
бывают одноразового и многоразового использования. Одноразовые маски 
защищают от вирусов примерно в течение 3 часов, затем они становятся 
проницаемыми для вирусов и бактерий. Следовательно, такую маску необходимо 
каждые 3 часа заменять на новую, а использованную выбрасывать. Многоразовые 
маски должны состоять из 4 (как минимум) слоев марли. Каждые 3 часа такую 
маску необходимо проглаживать горячим утюгом с отпаривателем. Другой 
вариант: марлевые маски менять каждые 3 часа, использованные складывать в 
полиэтиленовый пакет, а прийдя домой, прогладить с отпаривателем или 
прокипятить. Маску необходимо носить везде: на работе, на улице, в 
транспорте, в общественных местах. Дома маску должен носить здоровый, а не 
больной!

Носовые платки тоже должны быть одноразовыми! Бумажными! При сморкании в 
тканевые платки мы позволяем вирусам бактериям задержаться и размножиться, а 
при следующем пользовании этим же тканевым платком, мы активно вдыхаем 
инфекцию. Следовательно, сморкайтесь, чихайте и кашляйте только в бумажные 
салфетки, а потом немедленно выбрасывайте их.

Рядом с гриппом всегда есть множество других микробов, которые, попадая в 
наш организм различными путями, ослабляют наш иммунитет, облегчая доступ 
вируса гриппа в наш организм. Поэтому: чаще мойте руки, не ешьте немытые 
фрукты-овощи, не трите глаза немытыми руками. Короче, соблюдайте чистоту. 
Проводите ежедневную влажную уборку дома, часто проветривайте квартиру. 
Выходите на свежий воздух, но в маске!!!

Грипп страшен своими осложнениями, поэтому не надо совершать подвиги. 
Чувствуете, что заболели - оставайтесь дома, вызывайте врача. Не заражайте 
других, не подвергайте опасности себя.

Все развлекательно-увеселительные мероприятия, встречи, многолюдные собрания 
отложить. Выходы "в люди" сведите до жизненно-необходимого минимума: купить 
лекарства и продукты питания, сходить на работу (здоровым!), посетить 
лечебное заведение по серьезному поводу (заболевание!). Все остальное 
подождет.

Маленьких детей по возможности держите дома с бабушкой или няней. Прогулки с 
ребенком - индивидуальные, на расстоянии одного чиха от других детей. 
Особенно это касается ослабленных и часто болеющих детей младшего возраста. 
Грудные дети могут спать на балконе или веранде. Магазины детям на период 
эпидемии - противопоказаны. Это касается и школ раннего развития, кружков, 
спортивных секций, дополнительных занятий (рисование, английский и т.п.), 
утренников, репетиций. Занимайтесь с ребенком дома! Остальное - после 
эпидемии.

Одеваться нужно достаточно тепло, конечно, не перекутываться, но и не 
мерзнуть. Диагноза простуда не существует. Простуда - это инфекция на фоне 
переохлаждения, ведь при переохлаждении, местном или общем, снижается 
иммунитет, и человек значительно легче "хватает" всякие микробы.

Питание должно обязательно включать фрукты, овощи, соки (в них витамины), 
белковые продукты (мясо, творог, яйца, рыбу). Все диеты для похудения и 
"очищения" организма откладываются до окончания эпидемии. Не впадайте в 
другую крайность: не надо перегружать свой организм экзотическими продуктами 
(манго, мидии, икра и т.п.), не надо переедать. Не отвлекайте свой иммунитет 
на аллергены, дайте иммунитету возможность спокойно выполнять свою функцию 
защиты от инфекций. Ешьте лук, чеснок, цитрусовые (лучше понемногу, но 
каждый день).

Поездки (дальние и ближние) развлекательно-познавательно-туристического 
характера отложите на неопределенное время.

Плановая вакицнация (то есть, прививки, которые делаются в определенном 
возрасте по плану) откладывается до конца эпидемии гриппа. Исключение 
составляют прививки по эпид.показаниям для отдельно вспыхнувших заболеваний. 
Например, при вспышке в детском коллективе дифтерии, необходимо срочно 
привить всех контактных. 

                         Вторая часть: Лекарства.

1. Оксолиновая мазь. Наносить на ноздри, но не внутрь носа. Каждые 3 
часа смывать или стирать влажной салфеткой и при необходимости - наносить 
новый слой. Это эффективно при систематическом педантичном использовании вне 
своего дома в течение всего периода эпидемии и в своем доме при наличии 
больного. Не имеет смысла при нерегулярном использовании от случая к случаю. 
Не имеет смысла, когда человек уже заболел.

2. Арбидол - противовирусное средство. Для профилактики принимают по 1 
таб 2 раза в день за 30 мин до еды в течение 2 недель. Важно: таблетки 
нельзя раскусывать, тем более жевать и толочь! При нарушении оболочки 
таблетка разрушается кислотой желудочного сока, следовательно, не действует. 
Поэтому, детям и взрослым, не умеющим глотать таблетки целиком - бесполезно. 
Осторожно: людям, имеющим серьезные проблемы с печенью, почками, сердцем и 
аллергикам. Нельзя беременным и кормящим.

3. Амизон для профилактики взрослым по 1 таб в день в течение 3-5 дней, 
затем по 1 таб 1 раз в 2-3 дня в течение 2-3 недель, детям от 6 до 12 лет - 
по 1/2 таб 1 раз в 2-3 дня в течение 2-3 недель, детям от 12 до 16 лет по 1 
таб через день в течение 2-3 недель. Детям до 6 лет нельзя! Осторожно: людям 
с гастритами, язвами, панкреатитами. Противопоказан людям с повышенной 
чувствительностью к йоду, беременным в первом триместре.


4. Амиксин детям от 7 лет и взрослым для профилактики гриппа по 1 таб 
по 125мг 1 раз в неделю в течение 6 недель. Нельзя беременным и кормящим.

5. Тамифлю. Другое название Осельтамивир. Очень эффективный препарат 
для профилактики и лечения гриппа. К сожалению, в Украине купить невозможно 
(или практически невозможно). Применяется для профилактики гриппа для 
взрослых и детей старше 12 лет. Не доказана безопасность для беременных и 
кормящих.


6. Кагоцел. Препарат хорошо сочетается с другими иммуномодуляторами и 
даже с антибиотиками. Применяется у детей старше 6 лет и у взрослых. 
Противопоказан беременным. Для профилактики гриппа принимать по 2 таб 1 раз 
в день - 2 дня, затем перерыв 5 дня, затем снова прием 2 дня, 5 днея перерыв 
- и так до конца эпидемии.

7. Гропринозин. (аналог Изопринозин). Применяется у детей и взрослых 
для профилактики гриппа в дозе 50мг на каждый килограмм веса в течение 3-9 
недель. Например, если человек весит 60 кг, то за сутки нужно принять 
3000мг, то есть 6 таблеток по 500мг. Внимание: препарат повышает уровень 
мочевой кислоты в крови. Это значит, что у людей, страдающих подагрой, 
камнями в почках, препарат может обострить их основное заболевание. Кроме 
того, известны случаи механической желтухи, вызванные этим препаратом. 
Поэтому - советуйтесь с врачом, который хорошо знает проблемы Вашего 
организма, прежде, чем купить этот преперат!

8. Протефлазид. Бысто не повысит иммунитет (курс - 2 месяца!), но тем, 
кто уже принимает этот препарат нужно продолжать профилактический или 
лечебный прием.

9. Рибомунил. ( похожие препараты: Бронхомунал, Респиброн, Имудон, 
ИРС-19). Препараты медленно вакцинируют слизистые дыхательных путей, поэтому 
тем, кто начал прием этих препаратов 1-2-3 месяца назад, следует продолжать 
прием. Начинать прием этих препаратов прямо сейчас - малоэффективно.

10. Интерфероны. Существуют в виде свечей, капель, спреев, мазей, геля, 
суспензии, ампул с сухим веществом для инъекций и закапывания в нос. 
Торговые названия: Виферон (свечи), Лаферон (ампулы), Лаферобион (свечи, 
капли, ампулы), Назоферон (спрей, капли в нос), Вирогель (гель для кожи и 
слизистых), Липоферон (суспензия для приема внутрь). Применяются при 
непосредственной опасности контакта с больными гриппом 
и в самом начале 
заболевания. Виферон-1 (150 тысяч единиц) детям до 3 лет, Виферон-2 (500 тыс 
ед) до 7 лет, Виферон-3- с 7 лет и взрослым. Можно беременным и кормящим!!! 
Свечи не применяются при поносах, т.к. могут усилить понос. Лаферобион - 
рекомендации такие же. Липоферон: 1 флакон содержит 500тыс ед; применяется с 
3-х лет, для профилактики - 1 раз в день, пить, не капать в нос! Анаферон - 
гомеопатический интерферон.

11. Циклоферон. Внимание, это не интерферон!. Препарат растительного 
происхождения, который повышает выработку в организме собственного 
интерферона. Есть таблетки и ампулы, но самому себе этот препарат назначать 
нельзя. Огульно советовать всем и каждому - тоже.

12. Гомеопатические средства. Афлубин (таблетки, капли), Антигриппин 
(крупинки), Энгистол (таблетки), Грипп-Хеель (таблетки), Эхинацея-композитум 
(ампулы для инъекций), Грипп-нозод-инъель (ампуля для инъекций или питья), 
Оциллококкцинум (крупинки) - экстракт печени берберийской утки. 
Можно беременным и кормящим!!!



13. Растительные препараты. Умкалор (экстракт австралийской пеларгонии, 
наши "калачики". НИКАКОЙ ЭТО НЕ АНТИБИОТИК!!!). Иммунал (капли и таблетки) 
- препарат эхинацеи. Настойка эхинацеи (капли).

14. Витамины. В первую очередь, витамин С (аскорбиновая кислота). Любые 
комплексные витамины, в состав которых входит витамин С. Не переборщите! В 
больших дозах может вызвать аллергию, раздражение желудка, почек и 
мочевыводящих путей. 

Теперь о сочетании препаратов. Целесообразно применять по одному препарату 
из разных групп. Например: Оксолиновая мазь наружно, Арбидол (Амизон или 
Амиксин) + один из гомеопатических препаратов (или растительный препарат) + 
витамины. При непосредственном контакте с больным или в начале заболевания 
- плюс один из интерферонов. Какая схема эффективнее? Однозначно сказать 
невозможно, но не применять ничего - пораженческая тактика. Приказано: 
ВЫЖИТЬ, НЕ ЗАБОЛЕТЬ! 


Третья часть: симптомы гриппа. 

Резкое, внезапное начало. Озноб (трясет, зубы стучат, холодно). Хочется 
сесть, еще лучше - лечь. Болит голова, болят мышцы, при прикосновении к 
обнаженным частям тела - болит кожа (это называется гиперэстезия), болят и 
краснеют глаза, краснеет лицо. Катаральные явления (насморк, кашель, боль в 
горле) появляются позднее, как правило, на 2-3 сутки. Кашель при гриппе 
болезненный. 

Четвертая часть: Что делать, если Вы или Ваши родные заболели? 

1. Остаться дома. Вызвать врача (или обратиться в кабинеты гриппа). При 
плохом самочувствии - лечь в постель. Температуру до 38 градусов не сбивать! 
При такой температуре быстрее вырабатываются собственные факторы защиты. 
Помните: только на ПЯТЫЙ день заболевания гриппом у человека начинает 
формироваться полноценный иммунный ответ. Следовательно, из дома - ни ногой! 
Лежать, принимать лекарства, пить жидкость, по желанию и по самочувствию - 
слегка кушать, контролировать температуру тела.

2. Как эффективно бороться с высокой температурой? Когда больной 
"горит", то есть, температура 39 и выше - ни в коем случае не кутать 
(особенно детей и стариков). Наоборот: максимально раздеть, обтереть лицо, 
руки, ноги прохладной водой, на лоб - холодный компресс. Допускается даже 
применить обертывание мокрой простыней или ополаскивание водой комнатной 
температуры. При повышенной температуре - никаких прогреваний, тем более - 
физиопроцедур.

3. Жаропонижающие. Рекомендации ВОЗ (всемирной организации 
здравоохранения): необходимо снижать температуру выше 38,5 градусов. Особое 
отношение к маленьким детям с расстройствами нервной системы, склонностью к 
судорогам, людям с заболеваниями сердца, гипертонией. Не сбивайте 
температуру до нормальной, ниже 38 градусов - и хорошо. В любом случае: ВСЕ 
НАЗНАЧЕНИЯ ДЕЛАЕТ ВРАЧ!!!


4. Растирки (уксус, спирт, эфирные масла, животные жиры) - 
бессмысленно, часто вредно из-за опасности аллергии (не только сыпь на коже, 
но и затрудненное дыхание). Особенно это касается детей.

5. Что и сколько пить? Пить часто понемногу (50-100мл) каждые 1,5-2 
часа. Следить за мочеотделением. Людям с заболеваниями сердца, почек - объем 
жидкости назначает врач! Иначе могут быть отеки. Питье должно быть теплое, а 
не горячее, и не концентрированное. Не нужно выжимать поллимона в полстакана 
чая. Соки развести водой 1:1 или 1:2, компоты, морсы и чаи - слабые, слегка 
подкисленные и подслащенные. Не увлекайтесь медом, калиной и малиной - 
возможна аллергия и понос.

6. Еда должна быть очень легкой: куриный бульон, жиденький протертый 
супчик, жиденькая кашка, печеное яблоко. Если больной не хочет - пусть не 
ест. Особенно это касается детей! От насильственного кормления, как правило, 
бывает рвота, особенно, если уговорили поесть при высокой температуре. 
Разносолы, сладости, праздничная еда - тем более неуместны.

7. Самолечение. Строго противопоказано! Обязателен осмотр врача! При 
тяжелом течении - скорая, неотложка, госпитализация.



ПОМОГИ ДЕТЯМ



сайт Научно-практического медицинского центра детской кардиологии и кардиохирургии: http://cardio.org.ua/
форум http://cardio.org.ua/talks/index.php


;



Автор сайта Наталья Мовчан. Использование материалов сайта возможно только при наличии активной ссылки на сайт. Благодарность за помощь в программировании, разработку логотипа и фирменного стиля сайта Хилик Оксане и Хилик Сергею. По всем вопросам обращаться на e-mail: perinatal@i.ua
CopyRight 2008-2016