КаленДАРь - праздник на каждый день





Ассоциация консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ). Поддержка кормящих мам. www.akev.info
www.gvinfo.ru - все о грудном вскармливании
семейный центр по перинатальной психологии и раннему развитию
Рейтинг детских
сайтов - Ваше чадо
Рейтинг:   / 2
ПлохоОтлично 
Малыш растет. Нетерпеливые мамочки ждут, когда же можно будет его «накормить»)))
Даже те мамы, которые понимают, что грудное молоко – это и еда и питье. Мы спешим дать ребенку ложку, усадить его за красивый стульчик с гордым названием «для кормления»…
Как разобраться в этой самой «взрослой» еде? Вопросов много и информации много. Изучая ее, помни – твой ребенок – уникален! Основная задача – выбрать вариант прикорма для твоего малыша, владеть знаниями для того, чтобы понимать и аргументировать свой выбор. С кем советоваться – с собой, с малышом, с консультантом, с педиатром. Ни одна соседская бабушка не знает твоего ребенка лучше тебя.
Итак, вооружайся терпением, временем и желанием стать профессионалом в вопросе прикорма для своего ребенка.
Image
Катюша Калинюк. Фото В.Калинюк.

  В интернете много статей и подборок на тему перехода к твердой пище. Я собрала ту информацию, которой доверяю. Иногда в статьях ты будешь находить спорные моменты – выбор за тобой.
Веди пищевой дневничек. Не спеши.
Приятного аппетита малышу, а на десерт предлагай ему свое грудное молочко!

Вопрос: До какого возраста исключительно грудное вскармливание остается полноценным питанием для ребенка?

Ответ: Для обеспечения наилучшего роста, развития и здоровья младенцев в течение первых шести месяцев жизни они должны находиться исключительно на грудном вскармливании, то есть получать только грудное молоко. "Исключительно грудное вскармливание" подразумевает исключение из рациона младенца любой другой пищи и напитков, даже воды, помимо грудного молока. Однако при этом младенцам можно давать капли и сиропы (витамины, минералы и лекарства). Грудное молоко является идеальной пищей для обеспечения здорового роста и развития младенцев; оно также является составной частью репродуктивного процесса, имеющего большое значение для здоровья матерей.

По рекомендациям ВОЗ, младенцам в возрасте шести месяцев (180 дней) в дополнение к грудному молоку следует начинать давать прикорм. Эти кормления должны быть достаточными, то есть снабжать растущий организм ребенка достаточным количеством энергии, протеинов и питательных микроэлементов. Еду необходимо готовить и давать безопасным способом в целях снижения до минимума рисков заражения. Во время кормления необходимо активное поощрение к еде детей младшего возраста.

Переход от исключительно грудного вскармливания к кормлению обычными продуктами питания, употребляемыми всей семьей, является очень сложным периодом. В это время многие дети недополучают питания, что значительно влияет на высокую распространенность неполноценного питания среди детей в возрасте до пяти лет во всем мире. Поэтому крайне важно, чтобы младенцы получали правильный и безопасный прикорм в достаточных количествах для обеспечения надлежащего перехода от грудного вскармливания к питанию обычными пищевыми продуктами.


Возраст Способ приготовления пищи Частота кормлений Количество в каждый прием пищи
6-8 месяцев Жидкая каша, тщательно протертая пища
В дальнейшем, кормить обычной пищей для всей семьи в протертом виде
2-3 раза в день плюс частое кормление грудным молоком
В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски
Начинать с 2-3 полных столовых ложек, постепенно увеличивая до 1/2 250 мл чашки
9-11 месяцев Мелко порезанная или протертая пища, а также пища, которую ребенок может взять рукой 3-4 кормления плюс кормления грудным молоком
В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски
1/2 250 мл чашки/миски
12-23 месяца Обычная пища для всей семьи, порезанная или протертая при необходимости 3-4 кормления плюс кормления грудным молоком
В зависимости от аппетита ребенка можно предложить 1-2 легкие закуски
От 3/4 до полной 250 мл чашки/миски
       
Примечание: если ребенок не не находится на грудном вскармливании, он должен получать дополнительно 1-2 чашки молока в день и 1-2 приема пищи в день
http://www.who.int/features/qa/21/ru/index.html 


Начни с этой статьи Введение прикорма. 

Формирование пищевого поведения ребенка.
Этапы грудного вскармливания - 
Приведенные данные взяты из книги “ Консультирование по грудному вскармливанию” автор Ж.В.Цареградская, рецензент И.М.Воронцов – доктор медицинских наук, профессор.

Признаки готовности к вводу прикорма (со ссылкой на материал «глава 8.2 «Рекомендаций ВОЗ» о сроках физиологического созревания и развития») - Анна Павлюк.

Сами ешьте вашу кашу!
или кое-что о психологии введения прикормов
 - 
Евгения Чампалова, с использованием материалов книги У. и М. Серз «Ваш ребенок от рождения до двух лет»


Как они едят? -  Автор: Психолог-перинатолог Ж. В. Цареградская

Таблицы введения прикорма устарели - 
Источник: http://www.medportal.ru/

Пора вводить прикорм? 
Лилия Казакова, педиатр, консультант по грудному вскармливанию. Использованы материалы книги Ж.В. Цареградской "Консультирование по грудному вскармливанию" .

Современные представления о прикорме. Методы и сроки введения прикорма Ирина Рюхова

Основы введения прикорма. 
Савосина Катерина, консультант по грудному вскармливанию Лиги Матерей

Как и когда вводить прикорм ребенку на исключительном грудном вскармливании? – 
Оксана Михайлечко  
В работе использованы материалы статей Лили Казаковой, Анны Павлюк, Катерины Кузовкиной, из книги Ежовой Н.В. «Вскармливание детей раннего возраста» (Минск 2003), У.Серз «Часто задаваемые вопросы о питании детей», личный опыт и из опыта работы консультантом по грудному вскармливанию.  

Педагогический прикорм: естественное введение твердой пищи - 
Автор статьи: Ксения Соловей, Лилия Казакова
Источник: "Молочные реки"

ВВЕДЕНИЕ ПРИКОРМА
ВСКОРМИТЬ МАЛЫША С ЛЮБОВЬЮ
Выпуск 29 
Выпуск 30 
Выпуски подготовила консультант по естественному вскармливанию Ирина Рюхова (Барнаул). В работе над выпуском принимали участие члены АКЕВ Ирина Мальцева (Воронеж), Анастасия Втулова (Подольск), Любовь Пименова (Улан-Удэ), Юлия Матвеева (Вятские Поляны), Ольга Захарова (Казань).

Когда вводить прикорм? - Раздел «Вопросы и Ответы» составлен по материалам Международной организации Ла Лече Лига.

Прикорм - 
Отличная статья Якова Яковлева, врача педиатра.


Врач советует начать прикорм с сока? Ищите другого доктора.
Катерина Кузовкина

Психология прикорма: фруктовый сад 
Как все было и что можем сделать мы? - Ольга Евтух, консультант по грудному вскармливанию, руководитель центра Мама-Сити .

Когда настанет час Х?
Как определить, когда начать давать своему ребенку твердую пищу?  - Ольга Евтух, специалист по грудному вскармливанию, руководитель центра Мама-Сити.

Прикорм ребенка .

Схемы введения прикорма.
 
Правда и мифы о соке .

Прикорм детей кашей .

Что едим, а что подождем? -
Светлана Ситникова, Воронеж .

Почему наши мамы давали нам сок, и что из этого вышло - 
Анна Павлюк 

ЗАЧЕМ ГРУДНИЧКУ НУЖЕН СОК?
Консультант по грудному вскармливанию Савосина Катерина 
С использованием материалов статей Лилии Казаковой, Анны Павлюк, Катерины Кузовкиной ( http://www.detki.de/) и личного опыта

Почему не рекомендуется кефир до 8-месячного возраста? - 
Андрей Мощинецкий

Этот «безобидный» кефир-
Б. ИСКАКОВ, доктор экономических наук, С. ЖДАНОВ, доктор химических наук, О. ХОПЕРСКАЯ, доктор биологических наук. - 

Чем вредна манная каша? - 
Владимир ТАТОЧЕНКО, профессор, журнал "Здоровье".

Как не надо кормить ребёнка
Автор: Владимир Леви, психолог, врач, писатель

Любовь к овощам зависит от диеты матери

Отличная подборка по теме  

Обзор детского питания 

- Все о прикорме.консультант по ГВ АКЕВ - Ольшевская Светлана

Питание

Хорошее питание имеет решающее значение для выживания, физического роста, умственного развития, результатов деятельности, продуктивности, здоровья и хорошего самочувствия на протяжении всего жизненного цикла: с самых ранних стадий развития плода, при рождении, в грудном возрасте, в детстве, в подростковом возрасте и в зрелом возрасте.

Кормление и питание детей грудного и раннего возраста

Грудное вскармливание и прикорм являются важнейшими аспектами ухода за детьми грудного и раннего возраста. Надлежащая практика кормления стимулирует установление связи с лицом, обеспечивающим уход, и психо-социальное развитие. Она приводит к улучшенному питанию и физическому росту, снижению восприимчивости к распространенным детским болезням и повышению сопротивляемости в борьбе против них. Улучшенные результаты в области здоровья детей раннего возраста имеют длительные последствия для здоровья на протяжении всего жизненного цикла, включая улучшенные результаты деятельности и повышенную продуктивность, а также пониженный риск заболевания некоторыми неинфекционными болезнями.

Департамент по здоровью и развитию детей и подростков (ЗДП) вносит значительный вклад в стимулирование и улучшение кормления детей грудного и раннего возраста. Глобальная стратегия по кормлению детей грудного и раннего возраста (см. ниже) обеспечивает основы деятельности Департамента, включая производство технической информации, разработку рекомендаций по кормлению, поддержку научных исследований и составление учебных материалов.

Наша работа фокусируется на следующих основных направлениях:

Ссылки по теме с сайта ВОЗ
Человека ставит на ноги молоко матери, мудрость предков делает его зрелым (народная пословица).
Наталья Мовчан 



ПОМОГИ ДЕТЯМ



сайт Научно-практического медицинского центра детской кардиологии и кардиохирургии: http://cardio.org.ua/
форум http://cardio.org.ua/talks/index.php


;



Автор сайта Наталья Мовчан. Использование материалов сайта возможно только при наличии активной ссылки на сайт. Благодарность за помощь в программировании, разработку логотипа и фирменного стиля сайта Хилик Оксане и Хилик Сергею. По всем вопросам обращаться на e-mail: perinatal@i.ua
CopyRight 2008-2016